静脉曲张的预防才是最重要的，我觉得这句话说的非常好，没有静脉曲张就不需要到处寻医问药了，不用找各种治疗静脉曲张的方法了。俗语说的好，最行之有效的方法就是防患于未然。在没有静脉曲张的时候就要预防。那我们怎么预防是不是所有人都要进行静脉曲张的预防呢？
1.什么样人群需要进行静脉曲张的预防
我们每个人的工作性质和生活习惯不一样，一般疾病都是不规律的生活和不好的习惯造成的。静脉曲张患者一般是长期站立的或者久坐的人群容易患静脉曲张；
经常保持一个姿势的人容易患静脉曲张；
长期处于紧张工作的医生、IT程序员容易得静脉曲张；还有静脉曲张遗传基因的人在成年后容易患静脉曲张；
2.静脉曲张预防的方法
1）静脉曲张预防的最好方法就是运动，每天散散步、围着小区跑一圈就可以了，让下肢血液充分循环，什么病都能预防了。
2）穿静脉曲张袜预防静脉曲张，因为静脉曲张袜是物理治疗静脉曲张没有副作用，其二是因为预防型一级压力静脉曲张袜可以促进下肢血液流通，加速血液运到，让着你在做运动。
做好这两点静脉曲张就不会找上你了，健康就是要有好的生活规律，省着得了静脉曲张大家不仅痛苦而且不知所措的治疗。
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