怀孕的时候容易得静脉曲张，一定要做好预防静脉曲张，但是我当时不知道该怎么预防静脉曲张呀？造成下肢静脉曲张的原因是妇女怀孕3个月以后，孕妇的血容量逐渐增加，在将近足月时，血容量可增加25％以上。孕妇的体重至足月妊娠平均增加10～12千克，妊娠前半期约增加3～4千克，后半期增加6～8千克。胎儿、胎盘及羊水的总重量约为5．5千克，这部分在分娩时排出，增重的其余部分则在产后逐渐减轻，约在产后3个月恢复正常。体重增长总量中的60％是水，主要分布在血浆、胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房及组织间隙中。子宫体积的增大和胎儿、羊水等的重量，会压迫盆腔内的静脉和下肢静脉，使静脉血液回流受阻，致使下肢，尤其是腿部的内侧面、会阴部、小腿和足背上的静脉弯曲鼓露，踝关节处及脚部发生水肿。由于静脉曲张及浮肿，常使孕妇穿不进原来的鞋子，行动上也多有不便，严重的还可能并发痔疮和促发心血管系统的疾病。
为了避免下肢静脉曲张和下肢水肿，在怀孕3～4个月后，孕妇应尽量减少站立体位。睡觉时也不要仰卧，以避免子宫压迫静脉，最好采用侧卧位。若下肢有浮肿或静脉曲张，还可用枕头等把腿部垫高，以利静脉血的回流，还可穿上高强度的弹力袜进行防护，以防静脉血栓和静脉瘤的发生。
一般来说，怀孕妇女的下肢静脉曲张是单纯性的，经过休息和睡眠后，静脉曲张的程度可见减轻。如果不见减轻，且水肿逐渐向小腿、大腿、会阴部、腹壁甚至全身发展蔓延，因为孕妇怀孕的时候由于宫增大压迫下肢血管，血液回流状况较差，会出现双腿浮肿，容易诱发静脉曲张，因此可用专业的静脉曲张弹力袜缓解。可以穿卫风孕妇弹力袜进行预防和治疗。
